В бытовом общении возможность массажа будущим мамам обсуждается от нейтрального мнения «можно, если осторожно» до категорических «обязательно» и «недопустим».
Мнение в рядах профессионалов в этой сфере несомненно, массаж беременным приносит положительный и оздоровительный эффект, но только в случае, если выполнен специалистом.
Массаж для будущих мам расслабляет и способствует подготовке женского организма к акту деторождения.
В качестве примера, эта процедура решает следующие задачи:
- Уменьшает накопившуюся физическую и психологическую усталость (стресс).
- Нормализует сон.
- Уменьшает боли головы, шеи, спины , плеч, между лопаток, поясницы, рук, ног.
- Снимает отеки рук, ног.
- Избавляет от судорог рук, ног.
- Адаптирует позвоночник к беременности.
- Уменьшает количество растяжек.
- Если есть варикоз – после массажа наблюдается улучшение..
Когда полезно начать массаж для будущих мам:
- Массаж для беременных рекомендуется с 4 месяца беременности:
- Периодичность: 1-2 сеанса в неделю.
- Начиная со срока в 7 месяцев:
-
- разрешается ежедневный массаж при необходимости.
- Время проведения сеанса массажа 30-60 минут.
Студия массажа Александра Соколова. г. Барнаул, ул. Никитина 92 , 1 подъезд, 2 этаж.
Запишись на массаж!
+79132503879 - Александр мастер массажа
По всем вопросам звонить или пишите в WhatsApp, Директ.
#массажпериодбеременности #массаждлябеременных #массаждлябудующихмам #массажбеременным #массажприбеременности #массажбарнаул #студиямассажабарнаул #соколовалександрмассажист #профессиональныймассажбарнаул #студиямассажабарнаул #раслабляющиймассажбарнаул #услугимассажабарнаул #massage22.ru
Показания и противопоказание вы можете узнать на приеме у специалиста.